• وزيرا الخارجية المغربي و البوركينابي يشرفان على الإفتتاح الرسمي لقنصلية دولة بوركينا فاسو بالداخلة
  • طقس الجمعة: أجواء غائمة وأمطار في عدد من المناطق
  • إستبعاد 77 حالة جديدة من الإصابة بكورونا بإقليم كلميم خلال 24 ساعة الماضية

التواصل الإيجابي يطيل العمر ؟ دراسة طبية جديدة تكشف ذلك

صحة كتب في 12 يناير 2019 - 9:40 ص مشاركة

دراسة جديدة أنجزها مجموعة علماء من كلية لندن في بريطانيا، تحدد العوامل الاجتماعية التي تؤثر في طول العمر وعملية الشيخوخة، من بينها التواصل الفعال.

و بحسب ما أوردته مجلة “ناشيونال أكاديمي”، فإن العلماء توصلوا إلى كون، أربع لقاءات مع الأصدقاء والأقارب المحبوبين في الشهر، تؤثر إيجابيا في طول العمر وتبطئ الشيخوخة.

الدرسة شملت متابعة الباحثين خلال أربع سنوات لحياة أزيد من 7304 شخص من الجنسين، أعمارهم من 50 سنة وأكثر، إتضح لهم أن صحة كبار السن الذين كانوا يهتمون بالتواصل مع الأصدقاء والأقارب، كانت أفضل من الآخرين بكثير.

وقد تبين أن أكثر من 73% من الناس الذين يتمتعون بحالة صحية جيدة، يلتقون أقاربهم وأصدقاءهم مرة واحدة على الأقل أسبوعيا، ويمارسون التمارين البدنية ويزورون المتاحف أو المسارح أو بيوت العبادة، أو أنهم أعضاء في منظمات اجتماعية.

تحميل تطبيق الجوال

تعليقات الزوار ( 0 )

اترك تعليقاً